のざわな 漬物 塩漬 と調味料類 (だし類) 顆粒おでん用の栄養素を比較

のざわな 漬物 塩漬調味料類 (だし類) 顆粒おでん用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 塩漬調味料類 (だし類) 顆粒おでん用単位
水分91.80.990.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.9-8.9 g
たんぱく質1.29.6-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)20.3-20.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.831.2-29.4 g
食物繊維総量2.5(Tr)2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.131.7-27.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.457.6-55.2 g
ナトリウム61022000-21390 mg
カリウム30021090 mg
カルシウム13030100 mg
マグネシウム2133-12 mg
リン39130-91 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.130.33-0.2 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン26-26 μg
クロム3-3 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン160001600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.7(Tr)0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1100110 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.110.110 mg
ナイアシン0.52-1.5 mg
ナイアシン当量0.92.5-1.6 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸641450 μg
パントテン酸0.130.2-0.07 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC27027 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.556.4-54.9 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g顆粒だし0
可食部100g当たりの成分です。
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