のざわな 漬物 塩漬 と香辛料類 わさび 練りの栄養素を比較

のざわな 漬物 塩漬香辛料類 わさび 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 塩漬香辛料類 わさび 練り単位
水分91.839.852 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.9-0.9 g
たんぱく質1.23.3-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.110.3-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.841.2-39.4 g
食物繊維総量2.52.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.139.8-35.7 g
有機酸0 g
灰分2.46.8-4.4 g
ナトリウム6102400-1790 mg
カリウム30028020 mg
カルシウム1306268 mg
マグネシウム2139-18 mg
リン3985-46 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.130.23-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16001600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1600151585 μg
レチノール活性当量1301129 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK110110 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量0.91.2-0.3 mg
ビタミンB60.060.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸6464 μg
パントテン酸0.130.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC27027 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.56.1-4.6 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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