のざわな 漬物 塩漬 と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

のざわな 漬物 塩漬調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 塩漬調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分91.86625.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-0.2 g
たんぱく質1.21.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3-24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物1.825.9-24.1 g
食物繊維総量2.51.70.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.127.6-23.5 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分2.43.9-1.5 g
ナトリウム6101200-590 mg
カリウム300380-80 mg
カルシウム13016114 mg
マグネシウム21183 mg
リン39354 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.130.110.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン16005101090 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16005101090 μg
レチノール活性当量1304387 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.72-1.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1100110 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン0.51.5-1 mg
ナイアシン当量0.91.7-0.8 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸641351 μg
パントテン酸0.130.3-0.17 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC27819 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.53.1-1.6 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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