のざわな 漬物 塩漬 と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

のざわな 漬物 塩漬海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 塩漬海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分91.854.737.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.28.4-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール036-36 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.85.6-3.8 g
食物繊維総量2.52.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.15.4-1.3 g
有機酸0 g
灰分2.431.1-28.7 g
ナトリウム6107500-6890 mg
カリウム30025050 mg
カルシウム1304000-3870 mg
マグネシウム21530-509 mg
リン39200-161 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.32.4-2.1 mg
0.051.36-1.31 mg
マンガン0.134.43-4.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16001600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1600Tr1600 μg
レチノール活性当量130Tr130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.71.8-1.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1101109 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.110.5-0.39 mg
ナイアシン0.52-1.5 mg
ナイアシン当量0.93.2-2.3 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸64757 μg
パントテン酸0.130.26-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC27027 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.519.1-17.6 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 gしおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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