(ねぎ類) こねぎ 葉 生 と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分91.30.990.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質2Tr2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.9-103.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99-99 g
差引き法による利用可能炭水化物3.799-95.3 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.499-93.6 g
有機酸0 g
灰分0.90.10.8 g
ナトリウム17-6 mg
カリウム32013307 mg
カルシウム100694 mg
マグネシウム17215 mg
リン36Tr36 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.180.010.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22002200 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量220002200 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.08Tr0.08 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン0.6Tr0.6 mg
ナイアシン当量1.101.1 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1200120 μg
パントテン酸0.200.2 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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