(ねぎ類) こねぎ 葉 生 と調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用の栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用単位
水分91.3289.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質202 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.703.7 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.405.4 g
有機酸0 g
灰分0.998-97.1 g
ナトリウム118000-17999 mg
カリウム32025000-24680 mg
カルシウム100390-290 mg
マグネシウム17530-513 mg
リン36036 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22002200 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量220002200 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.31.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.1400.14 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量1.101.1 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1200120 μg
パントテン酸0.200.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール0 g
食塩相当量045.7-45.7 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g別名:減塩塩 塩化カリウムを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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