(ねぎ類) こねぎ 葉 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分91.371.320 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.43.2-1.8 g
たんぱく質23.8-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.4-13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.717.9-14.2 g
食物繊維総量2.54.7-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.422-16.6 g
有機酸0 g
灰分0.92.8-1.9 g
ナトリウム155-54 mg
カリウム3201100-780 mg
カルシウム1004654 mg
マグネシウム1764-47 mg
リン3693-57 mg
11.6-0.6 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.030.31-0.28 mg
マンガン0.180.38-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220010001200 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量220010001200 μg
レチノール活性当量19085105 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.36.2-4.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12018102 μg
ビタミンB10.080.21-0.13 mg
ビタミンB20.140.140 mg
ナイアシン0.63.7-3.1 mg
ナイアシン当量1.14.2-3.1 mg
ビタミンB60.130.38-0.25 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1204278 μg
パントテン酸0.20.95-0.75 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC441529 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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