(ねぎ類) こねぎ 葉 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分91.386.94.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.40 g
たんぱく質21.90.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.78.7-5 g
食物繊維総量2.51.80.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.49.9-4.5 g
有機酸0 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム119-18 mg
カリウム320490-170 mg
カルシウム1001981 mg
マグネシウム1727-10 mg
リン3637-1 mg
10.80.2 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.180.19-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン22006301570 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量22006301570 μg
レチノール活性当量19052138 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.32.7-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12010110 μg
ビタミンB10.080.09-0.01 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.11.7-0.6 mg
ビタミンB60.130.2-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1202991 μg
パントテン酸0.20.47-0.27 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC441034 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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