(ねぎ類) こねぎ 葉 生 と調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮の栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生調味料類 (だし類) めんつゆ 三倍濃縮単位
水分91.364.926.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44.1-2.7 g
たんぱく質24.5-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.720.4-16.7 g
食物繊維総量2.52.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.420-14.6 g
有機酸0 g
灰分0.910.6-9.7 g
ナトリウム13900-3899 mg
カリウム320220100 mg
カルシウム1001684 mg
マグネシウム1735-18 mg
リン3685-49 mg
10.80.2 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.180.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220002200 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量220002200 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.31.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量1.11.4-0.3 mg
ビタミンB60.130.070.06 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1209111 μg
パントテン酸0.20.190.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.9-9.9 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g液状だし (100 g:86mL、100 mL:116g)0
可食部100g当たりの成分です。
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