(ねぎ類) こねぎ 葉 生 と調味料類 (だし類) 固形ブイヨンの栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生調味料類 (だし類) 固形ブイヨンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生調味料類 (だし類) 固形ブイヨン単位
水分91.30.890.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.48.2-6.8 g
たんぱく質27-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.34.3-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.740.8-37.1 g
食物繊維総量2.50.32.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.442.1-36.7 g
有機酸0 g
灰分0.945.8-44.9 g
ナトリウム117000-16999 mg
カリウム320200120 mg
カルシウム1002674 mg
マグネシウム1719-2 mg
リン3676-40 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.180.10.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220002200 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量220002200 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール1.30.70.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1202118 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.140.080.06 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.130.4-0.27 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸12016104 μg
パントテン酸0.20.28-0.08 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール0 g
食塩相当量043.2-43.2 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし0
可食部100g当たりの成分です。
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