(ねぎ類) こねぎ 葉 生 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生その他 麦茶 浸出液単位
水分91.399.7-8.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質2Tr2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.70.33.4 g
食物繊維総量2.52.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.35.1 g
有機酸0 g
灰分0.9Tr0.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム3206314 mg
カルシウム100298 mg
マグネシウム17Tr17 mg
リン36135 mg
1Tr1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.18Tr0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22002200 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量220002200 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.1400.14 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量1.101.1 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1200120 μg
パントテン酸0.200.2 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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