(ねぎ類) こねぎ 葉 生 とデザート菓子類 ゼリー ワインの栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生デザート菓子類 ゼリー ワインの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生デザート菓子類 ゼリー ワイン単位
水分91.384.17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.7-0.3 g
たんぱく質21.70.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.1-13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.713.2-9.5 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.413.2-7.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.9(Tr)0.9 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム32011309 mg
カルシウム100199 mg
マグネシウム17116 mg
リン36135 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.300.3 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22002200 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量220002200 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.1400.14 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量1.1(Tr)1.1 mg
ビタミンB60.13(Tr)0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1200120 μg
パントテン酸0.20.010.19 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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