(ねぎ類) こねぎ 葉 生 と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分91.313.677.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.50.9 g
たんぱく質20.61.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.174.6-74.5 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.380-79.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.79.9-6.2 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.44.41 g
有機酸0 g
灰分0.91.4-0.5 g
ナトリウム1510-509 mg
カリウム32025295 mg
カルシウム1001288 mg
マグネシウム17215 mg
リン361620 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.180.010.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0760-760 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22002200 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量22001802020 μg
レチノール活性当量190780-590 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール1.31.30 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1203090 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量1.10.11 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1201119 μg
パントテン酸0.200.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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