(ねぎ類) こねぎ 葉 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分91.347.743.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.412.8-11.4 g
たんぱく質214.7-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.124.7-24.6 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.333.5-33.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.712.4-8.7 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.41.93.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.92.2-1.3 g
ナトリウム1650-649 mg
カリウム320150170 mg
カルシウム1001684 mg
マグネシウム17143 mg
リン36200-164 mg
13.2-2.2 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.180.160.02 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22002200 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量220002200 μg
レチノール活性当量1902800-2610 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール1.30.40.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1204116 μg
ビタミンB10.080.23-0.15 mg
ビタミンB20.141.42-1.28 mg
ナイアシン0.66.5-5.9 mg
ナイアシン当量1.19.8-8.7 mg
ビタミンB60.130.16-0.03 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸12015105 μg
パントテン酸0.21.36-1.16 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC44539 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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