(ねぎ類) こねぎ 葉 生 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分91.364.327 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.417.4-16 g
たんぱく質219.2-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール048-48 mg
脂質0.34.4-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.711.6-7.9 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.49.9-4.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.92.2-1.3 g
ナトリウム1720-719 mg
カリウム320180140 mg
カルシウム100892 mg
マグネシウム17161 mg
リン36110-74 mg
13.4-2.4 mg
亜鉛0.34-3.7 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.180.090.09 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22002200 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量2200Tr2200 μg
レチノール活性当量190Tr190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.30.70.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1203117 μg
ビタミンB10.080.33-0.25 mg
ビタミンB20.140.19-0.05 mg
ナイアシン0.62.4-1.8 mg
ナイアシン当量1.16.1-5 mg
ビタミンB60.130.060.07 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸1208112 μg
パントテン酸0.20.22-0.02 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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