(ねぎ類) こねぎ 葉 生 と水産練り製品 かに風味かまぼこの栄養素を比較

(ねぎ類) こねぎ 葉 生水産練り製品 かに風味かまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) こねぎ 葉 生水産練り製品 かに風味かまぼこ単位
水分91.375.615.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質212.1-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.79.3-5.6 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.49.2-3.8 g
有機酸0 g
灰分0.92.6-1.7 g
ナトリウム1850-849 mg
カリウム32076244 mg
カルシウム100120-20 mg
マグネシウム1719-2 mg
リン3677-41 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220002200 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量220002200 μg
レチノール活性当量19021169 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.30.90.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.12.5-1.4 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸1203117 μg
パントテン酸0.20.080.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC44143 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g別名: かにかま0
可食部100g当たりの成分です。
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