(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生 とアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の栄養素を比較

(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒単位
水分90.562.627.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.9Tr1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物426.8-22.8 g
食物繊維総量3.23.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.526.8-20.3 g
有機酸0 g
灰分0.7Tr0.7 g
ナトリウム110 mg
カリウム26014246 mg
カルシウム80179 mg
マグネシウム19118 mg
リン40238 mg
1Tr1 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.180.080.1 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン1717 μg
β-カロテン当量150001500 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.90.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK110110 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1000100 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量000 g
備考別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 gアルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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