(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生 と調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の栄養素を比較

(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状単位
水分89.644.145.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.10.9 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr37.7-37.7 g
コレステロール27-5 mg
脂質0.138.8-38.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.68.5-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.68.5-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6.410.3-3.9 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.39.3-1 g
有機酸1.3-1.3 g
灰分0.56.5-6 g
ナトリウムTr2500-2500 mg
カリウム2003197 mg
カルシウム36135 mg
マグネシウム13(Tr)13 mg
リン27324 mg
0.3(Tr)0.3 mg
亜鉛0.3(Tr)0.3 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素01-1 μg
セレンTr00 μg
クロム000 μg
モリブデン2(Tr)2 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン82082 μg
β-クリプトキサンチン1(Tr)1 μg
β-カロテン当量83083 μg
レチノール活性当量734 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.25-4.8 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール022-22 mg
δ-トコフェロール04.2-4.2 mg
ビタミンK866-58 μg
ビタミンB10.05(Tr)0.05 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.4(Tr)0.4 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸72171 μg
パントテン酸0.170.020.15 mg
ビオチン10.30.7 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考別名: 長ねぎ 廃棄部位: 株元及び緑葉部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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