(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生 とアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の栄養素を比較

(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒単位
水分89.662.627 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.4Tr1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール22 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.426.8-20.4 g
食物繊維総量2.52.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.326.8-18.5 g
有機酸0 g
灰分0.5Tr0.5 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム20014186 mg
カルシウム36135 mg
マグネシウム13112 mg
リン27225 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.120.080.04 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8282 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量83083 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸72072 μg
パントテン酸0.1700.17 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量000 g
備考別名: 長ねぎ 廃棄部位: 株元及び緑葉部 硝酸イオン: Trアルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク