(にんにく類) にんにく りん茎 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

(にんにく類) にんにく りん茎 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんにく類) にんにく りん茎 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分63.993.7-29.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質6.40.16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.9Tr0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11 g
差引き法による利用可能炭水化物24.11.222.9 g
食物繊維総量6.206.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.51.226.3 g
有機酸04.8-4.8 g
灰分1.40.21.2 g
ナトリウム844 mg
カリウム51022488 mg
カルシウム14311 mg
マグネシウム24222 mg
リン1608152 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0.280.030.25 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン16115 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン2Tr2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2Tr2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.19Tr0.19 mg
ビタミンB20.07Tr0.07 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.8Tr1.8 mg
ビタミンB61.53Tr1.53 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸93Tr93 μg
パントテン酸0.550.080.47 mg
ビオチン20.11.9 μg
ビタミンC12Tr12 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考廃棄部位: 茎、りん皮及び根盤部 硝酸イオン: 0 g 別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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