(にんにく類) にんにく りん茎 生 と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

(にんにく類) にんにく りん茎 生小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんにく類) にんにく りん茎 生小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分63.99.854.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質6.410.6-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール00 mg
脂質0.91.9-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11 g
差引き法による利用可能炭水化物24.175.1-51 g
食物繊維総量6.26.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.575.1-47.6 g
有機酸00 g
灰分1.42.7-1.3 g
ナトリウム8970-962 mg
カリウム510150360 mg
カルシウム1419-5 mg
マグネシウム2427-3 mg
リン16011050 mg
0.80.80 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.160.150.01 mg
マンガン0.280.76-0.48 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン15-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン16151 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量211 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.30.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.190.170.02 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量1.83-1.2 mg
ビタミンB61.530.091.44 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸931677 μg
パントテン酸0.550.390.16 mg
ビオチン22.3-0.3 μg
ビタミンC1212 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr2.5-2.5 g
備考廃棄部位: 茎、りん皮及び根盤部 硝酸イオン: 0 g 別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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