(にんじん類) ミニキャロット 根 生 とドリアン 生の栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生ドリアン 生単位
水分90.966.424.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.72.3-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.8-2.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.3-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.74.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.64.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.125.5-20.4 g
食物繊維総量2.72.10.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.527.1-19.6 g
有機酸0 g
灰分0.70.9-0.2 g
ナトリウム15Tr15 mg
カリウム340510-170 mg
カルシウム30525 mg
マグネシウム827-19 mg
リン2236-14 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.120.31-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン4900364864 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量6000365964 μg
レチノール活性当量5003497 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.62.3-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.33-0.29 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量0.71.8-1.1 mg
ビタミンB60.10.25-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32150-118 μg
パントテン酸0.410.220.19 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC431-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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