(にんじん類) ミニキャロット 根 生 とかんぴょう 甘煮の栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生かんぴょう 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生かんぴょう 甘煮単位
水分90.957.633.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52-1.5 g
たんぱく質0.72.3-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.726.7-22 g
利用可能炭水化物(質量計)4.625.5-20.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.131.4-26.3 g
食物繊維総量2.75.5-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.536.5-29 g
有機酸0 g
灰分0.73.4-2.7 g
ナトリウム151200-1185 mg
カリウム34090250 mg
カルシウム3044-14 mg
マグネシウム821-13 mg
リン2234-12 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.120.31-0.19 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン490004900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.030.03 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量0.70.40.3 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸321022 μg
パントテン酸0.410.070.34 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.1-3.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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