(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分90.946.244.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.75.3-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.74.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.64.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.141-35.9 g
食物繊維総量2.73.3-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.544.3-36.8 g
有機酸0 g
灰分0.74-3.3 g
ナトリウム151400-1385 mg
カリウム340100240 mg
カルシウム30264 mg
マグネシウム89-1 mg
リン2272-50 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.120.69-0.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン490004900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.71.6-0.9 mg
ビタミンB60.10.32-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3245-13 μg
パントテン酸0.410.190.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク