(にんじん類) ミニキャロット 根 生 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分90.98010.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.20.3 g
たんぱく質0.70.30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.717.4-12.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.617-12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.116.7-11.6 g
食物繊維総量2.71.71 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.518.3-10.8 g
有機酸0 g
灰分0.71.3-0.6 g
ナトリウム15440-425 mg
カリウム34018322 mg
カルシウム30255 mg
マグネシウム862 mg
リン22166 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン4900534847 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量6000535947 μg
レチノール活性当量5004496 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1332-19 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.70.20.5 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32230 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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