(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく単位
水分90.96.884.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.555.4-54.9 g
たんぱく質0.758.2-57.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.7-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.7-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.74.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.64.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.110.8-5.7 g
食物繊維総量2.720.9-18.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.527.9-20.4 g
有機酸0 g
灰分0.75.4-4.7 g
ナトリウム15550-535 mg
カリウム3401300-960 mg
カルシウム30280-250 mg
マグネシウム8220-212 mg
リン22750-728 mg
0.39.2-8.9 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.050.99-0.94 mg
マンガン0.122-1.88 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン490004900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.37-0.33 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量0.715-14.3 mg
ビタミンB60.10.16-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32210-178 μg
パントテン酸0.410.40.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC4Tr4 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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