(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分90.969.421.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.4-3.9 g
たんぱく質0.76.1-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.7Tr4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6Tr4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.42.7 g
食物繊維総量2.70.12.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.51.16.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.723.3-22.6 g
ナトリウム159600-9585 mg
カリウム340190150 mg
カルシウム30624 mg
マグネシウム814-6 mg
リン2270-48 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン11-11 μg
クロム11-11 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン490004900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量0.71.2-0.5 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸32527 μg
パントテン酸0.410.310.1 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量024.3-24.3 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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