(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢単位
水分90.976.214.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.6-0.1 g
たんぱく質0.70.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.712.9-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.612.3-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.118-12.9 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.517.8-10.3 g
有機酸3-3 g
灰分0.72.1-1.4 g
ナトリウム15780-765 mg
カリウム34056284 mg
カルシウム30525 mg
マグネシウム811-3 mg
リン2227-5 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.05(Tr)0.05 mg
マンガン0.120.080.04 mg
ヨウ素150-150 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン490004900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量0.70.60.1 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸32428 μg
パントテン酸0.410.10.31 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC404 mg
アルコール00 g
食塩相当量02-2 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし150
可食部100g当たりの成分です。
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