(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢単位
水分90.974.216.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.70.50.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.716.4-11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.616.4-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.119.4-14.3 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.519.4-11.9 g
有機酸5.6-5.6 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム1529-14 mg
カリウム340140200 mg
カルシウム301713 mg
マグネシウム811-3 mg
リン22220 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.120.13-0.01 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン490004900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量0.70.20.5 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸32Tr32 μg
パントテン酸0.410.030.38 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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