(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と香辛料類 わさび 練りの栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生香辛料類 わさび 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生香辛料類 わさび 練り単位
水分90.939.851.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.9-1.4 g
たんぱく質0.73.3-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.210.3-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.74.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.64.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.141.2-36.1 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.539.8-32.3 g
有機酸0 g
灰分0.76.8-6.1 g
ナトリウム152400-2385 mg
カリウム34028060 mg
カルシウム3062-32 mg
マグネシウム839-31 mg
リン2285-63 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.120.23-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22002200 μg
β-カロテン49004900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6000155985 μg
レチノール活性当量5001499 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.71.2-0.5 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3232 μg
パントテン酸0.410.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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