(にんじん類) ミニキャロット 根 生 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生その他 カスタードクリーム単位
水分90.961.829.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.4-3.9 g
たんぱく質0.75.1-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.5-6.4 g
コレステロール0180-180 mg
脂質0.27.6-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.726.1-21.4 g
利用可能炭水化物(質量計)4.624.6-20 g
差引き法による利用可能炭水化物5.126.5-21.4 g
食物繊維総量2.70.22.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.524.8-17.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム1534-19 mg
カリウム340120220 mg
カルシウム3093-63 mg
マグネシウム89-1 mg
リン22140-118 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.120.040.08 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン490054895 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量6000125988 μg
レチノール活性当量500120380 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール0.62.5-1.9 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1376 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.71.3-0.6 mg
ビタミンB60.10.070.03 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸32266 μg
パントテン酸0.410.83-0.42 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC413 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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