(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンの栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン単位
水分90.911.379.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.586-85.5 g
たんぱく質0.787.6-86.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.704.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.604.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.11.63.5 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.507.5 g
有機酸0 g
灰分0.70.8-0.1 g
ナトリウム15260-245 mg
カリウム3408332 mg
カルシウム301614 mg
マグネシウム835 mg
リン22715 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.120.030.09 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン7-7 μg
クロム6-6 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22002200 μg
β-カロテン49004900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.70.10.6 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸32230 μg
パントテン酸0.410.080.33 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)0
可食部100g当たりの成分です。
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