(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と小麦 [中華麺類] 中華めん 茹で物の栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生小麦 [中華麺類] 中華めん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生小麦 [中華麺類] 中華めん 茹で物単位
水分90.96525.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.8-4.3 g
たんぱく質0.74.9-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.727.7-23 g
利用可能炭水化物(質量計)4.625.2-20.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.126.5-21.4 g
食物繊維総量2.72.8-0.1 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物7.529.2-21.7 g
有機酸0 g
灰分0.70.30.4 g
ナトリウム1570-55 mg
カリウム34060280 mg
カルシウム302010 mg
マグネシウム871 mg
リン2229-7 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.050 mg
マンガン0.120.18-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン17-17 μg
クロムTr0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン490004900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量0.71.2-0.5 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸32329 μg
パントテン酸0.410.250.16 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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