(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と小麦 [中華麺類] 中華めん 生の栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生小麦 [中華麺類] 中華めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生小麦 [中華麺類] 中華めん 生単位
水分90.93357.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.58.5-8 g
たんぱく質0.78.6-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.2-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.752.2-47.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.647.6-43 g
差引き法による利用可能炭水化物5.150.4-45.3 g
食物繊維総量2.75.4-2.7 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物7.555.7-48.2 g
有機酸0 g
灰分0.71.5-0.8 g
ナトリウム15410-395 mg
カリウム340350-10 mg
カルシウム30219 mg
マグネシウム813-5 mg
リン2266-44 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.120.35-0.23 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33-33 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン220002200 μg
β-カロテン490004900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量0.72.3-1.6 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32824 μg
パントテン酸0.410.55-0.14 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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