(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ単位
水分90.95.685.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.59.6-9.1 g
たんぱく質0.710.6-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.783.1-78.4 g
利用可能炭水化物(質量計)4.679.4-74.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.181.6-76.5 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.580.2-72.7 g
有機酸0 g
灰分0.73.1-2.4 g
ナトリウム15930-915 mg
カリウム34043297 mg
カルシウム30300-270 mg
マグネシウム817-9 mg
リン22180-158 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.120.030.09 mg
ヨウ素58-58 μg
セレン14-14 μg
クロム4-4 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン22002200 μg
β-カロテン49004900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量60006000 μg
レチノール活性当量5002498 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量0.72.3-1.6 mg
ビタミンB60.1Tr0.1 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸32329 μg
パントテン酸0.410.060.35 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC44 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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