(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と大麦 大麦めん 茹で物の栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生大麦 大麦めん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生大麦 大麦めん 茹で物単位
水分90.97020.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.4-3.9 g
たんぱく質0.74.8-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.725.2-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.622.9-18.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.122.3-17.2 g
食物繊維総量2.72.50.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.524.3-16.8 g
有機酸0 g
灰分0.70.30.4 g
ナトリウム1564-49 mg
カリウム34010330 mg
カルシウム301218 mg
マグネシウム818-10 mg
リン2261-39 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.120.27-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22002200 μg
β-カロテン49004900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量0.72-1.3 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32527 μg
パントテン酸0.410.260.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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