(にんじん類) ミニキャロット 根 生 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

(にんじん類) ミニキャロット 根 生大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) ミニキャロット 根 生大麦 押麦 乾単位
水分90.912.778.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.9-5.4 g
たんぱく質0.76.7-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.2-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.772.4-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.665.8-61.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.167.2-62.1 g
食物繊維総量2.712.2-9.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.578.3-70.8 g
有機酸0 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム15213 mg
カリウム340210130 mg
カルシウム30219 mg
マグネシウム840-32 mg
リン22160-138 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.120.86-0.74 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22002200 μg
β-カロテン49004900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量600006000 μg
レチノール活性当量5000500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.63.4-2.8 mg
ナイアシン当量0.75-4.3 mg
ビタミンB60.10.13-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321022 μg
パントテン酸0.410.40.01 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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