(にんじん類) きんとき 根 皮なし 茹で物 と小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状の栄養素を比較

(にんじん類) きんとき 根 皮なし 茹で物小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) きんとき 根 皮なし 茹で物小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状単位
水分87.16.580.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.471.2-69.8 g
たんぱく質1.972-70.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.7-6.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.49.7-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.312-5.7 g
食物繊維総量4.12.41.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.610.6-1 g
有機酸0 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム960-51 mg
カリウム48090390 mg
カルシウム3875-37 mg
マグネシウム975-66 mg
リン72180-108 mg
0.46.6-6.2 mg
亜鉛15-4 mg
0.080.75-0.67 mg
マンガン0.122.67-2.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン230230 μg
β-カロテン47004700 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4800124788 μg
レチノール活性当量4001399 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.1-0.6 mg
β-トコフェロール01.1-1.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン0.83.5-2.7 mg
ナイアシン当量1.217-15.8 mg
ビタミンB60.140.10.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1003466 μg
パントテン酸0.280.61-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: きょうにんじん 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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