(にんじん類) きんとき 根 皮なし 生 と(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の栄養素を比較

(にんじん類) きんとき 根 皮なし 生(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) きんとき 根 皮なし 生(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化単位
水分87.11572.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.801.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91-91 g
利用可能炭水化物(質量計)85-85 g
差引き法による利用可能炭水化物6.885-78.2 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.785-75.3 g
有機酸0 g
灰分1.1Tr1.1 g
ナトリウム12Tr12 mg
カリウム5200520 mg
カルシウム34Tr34 mg
マグネシウム10010 mg
リン67166 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.160.010.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2500250 μg
β-カロテン440004400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量450004500 μg
レチノール活性当量3800380 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量1.301.3 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1000100 μg
パントテン酸0.3300.33 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: Tr(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク