(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分87.32.385 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.317.2-15.9 g
たんぱく質1.818.3-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.212.9-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6.356.6-50.3 g
食物繊維総量3.99-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.663.9-54.3 g
有機酸0 g
灰分1.12.6-1.5 g
ナトリウム11110 mg
カリウム5401000-460 mg
カルシウム3797-60 mg
マグネシウム11130-119 mg
リン64330-266 mg
0.44-3.6 mg
亜鉛0.92-1.1 mg
0.090.57-0.48 mg
マンガン0.151.38-1.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2500250 μg
β-カロテン480024798 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量500024998 μg
レチノール活性当量4100410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK213-11 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.44.2-2.8 mg
ビタミンB60.120.26-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1101100 μg
パントテン酸0.320.51-0.19 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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