(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプの栄養素を比較

(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ単位
水分87.35.981.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.377.1-75.8 g
たんぱく質1.879.1-77.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.6-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.23-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.36.7-0.4 g
食物繊維総量3.94.2-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.67.52.1 g
有機酸0 g
灰分1.14.5-3.4 g
ナトリウム111300-1289 mg
カリウム540190350 mg
カルシウム3757-20 mg
マグネシウム1158-47 mg
リン64840-776 mg
0.49.4-9 mg
亜鉛0.92.9-2 mg
0.091.51-1.42 mg
マンガン0.150.89-0.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2500250 μg
β-カロテン480004800 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量500005000 μg
レチノール活性当量4100410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.420-18.6 mg
ビタミンB60.120.060.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110270-160 μg
パントテン酸0.320.37-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC8Tr8 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク