(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰香辛料類 とうがらし 粉単位
水分921.790.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.49.9-9.5 g
たんぱく質0.616.2-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.3-8.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.19.7-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.95.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.75.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.774.5-67.8 g
食物繊維総量0.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.766.8-60.1 g
有機酸0 g
灰分0.65.6-5 g
ナトリウム19415 mg
カリウム2802700-2420 mg
カルシウム10110-100 mg
マグネシウム7170-163 mg
リン20340-320 mg
0.212-11.8 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.041.2-1.16 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン5-5 μg
クロム17-17 μg
モリブデン41-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン13001401160 μg
β-カロテン38007200-3400 μg
β-クリプトキサンチン02600-2600 μg
β-カロテン当量45008600-4100 μg
レチノール活性当量370720-350 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.030.43-0.4 mg
ビタミンB20.041.15-1.11 mg
ナイアシン0.611-10.4 mg
ナイアシン当量0.713-12.3 mg
ビタミンB60.080.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1313 μg
パントテン酸0.270.27 mg
ビオチン49-49 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考硝酸イオン: (Tr)別名: 一味唐辛子0
可食部100g当たりの成分です。
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