(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分922.489.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.419.4-19 g
たんぱく質0.621.9-21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr7.4-7.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.19.3-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.921.3-15.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.721-15.3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.740.7-34 g
食物繊維総量0.26.6-6.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.743-36.3 g
有機酸0 g
灰分0.623.5-22.9 g
ナトリウム198100-8081 mg
カリウム280600-320 mg
カルシウム1085-75 mg
マグネシウム7140-133 mg
リン20300-280 mg
0.22.8-2.6 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.040.44-0.4 mg
マンガン0.071.19-1.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130001300 μg
β-カロテン380063794 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量450064494 μg
レチノール活性当量370Tr370 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK215-13 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.042.58-2.54 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量0.74.9-4.2 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1365-52 μg
パントテン酸0.270.75-0.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量020.6-20.6 g
備考硝酸イオン: (Tr)別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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