(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分9241.350.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.45.7-5.3 g
たんぱく質0.66.6-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr17.3-17.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.118.3-18.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.932-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.729.5-23.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.732.5-25.8 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.732.3-25.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム19490-471 mg
カリウム280130150 mg
カルシウム1024-14 mg
マグネシウム717-10 mg
リン2091-71 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.070.28-0.21 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン13001101190 μg
β-カロテン38002703530 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量45003204180 μg
レチノール活性当量37034336 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.1-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK28-6 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.040.15-0.11 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量0.72.2-1.5 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1317-4 μg
パントテン酸0.270.260.01 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考硝酸イオン: (Tr)製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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