(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分926230 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.417.1-16.7 g
たんぱく質0.620-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.6-9.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.110.3-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.97.1-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.76.5-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.79.2-2.5 g
食物繊維総量0.20.9-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.76.50.2 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム19140-121 mg
カリウム28025030 mg
カルシウム1096-86 mg
マグネシウム736-29 mg
リン20200-180 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.040.29-0.25 mg
マンガン0.070.11-0.04 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130001300 μg
β-カロテン3800163784 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4500164484 μg
レチノール活性当量3701369 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.23.6-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK213-11 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.63.3-2.7 mg
ナイアシン当量0.76.8-6.1 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸1334-21 μg
パントテン酸0.270.230.04 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考硝酸イオン: (Tr)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク