(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん ジュース 缶詰大麦 押麦 乾単位
水分9212.779.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.45.9-5.5 g
たんぱく質0.66.7-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.972.4-66.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.765.8-60.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.767.2-60.5 g
食物繊維総量0.212.2-12 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.778.3-71.6 g
有機酸0 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム19217 mg
カリウム28021070 mg
カルシウム1021-11 mg
マグネシウム740-33 mg
リン20160-140 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.040.22-0.18 mg
マンガン0.070.86-0.79 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン13001300 μg
β-カロテン38003800 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量450004500 μg
レチノール活性当量3700370 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.63.4-2.8 mg
ナイアシン当量0.75-4.3 mg
ビタミンB60.080.13-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13103 μg
パントテン酸0.270.4-0.13 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考硝酸イオン: (Tr)歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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