(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物 とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物キャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物キャンデー類 バタースコッチ単位
水分90288 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5(Tr)0.5 g
たんぱく質0.7(Tr)0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16-5.9 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.16.5-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.195.9-90.8 g
利用可能炭水化物(質量計)591.1-86.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.691.5-85.9 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.591-82.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム27150-123 mg
カリウム2404236 mg
カルシウム29227 mg
マグネシウム9(Tr)9 mg
リン26224 mg
0.2(Tr)0.2 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.17(Tr)0.17 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン1(Tr)1 μg
レチノール061-61 μg
α-カロテン310003100 μg
β-カロテン7200157185 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量8700158685 μg
レチノール活性当量73062668 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18216 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.05(Tr)0.05 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.700.7 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.250.010.24 mg
ビオチン2.50.12.4 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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