(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分89.72.387.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.617.2-16.6 g
たんぱく質0.818.3-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.855.7-49.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.751.4-45.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.256.6-50.4 g
食物繊維総量2.49-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.763.9-55.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.72.6-1.9 g
ナトリウム34133 mg
カリウム2701000-730 mg
カルシウム2697-71 mg
マグネシウム9130-121 mg
リン25330-305 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.050.57-0.52 mg
マンガン0.11.38-1.28 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン12-1 μg
クロム16-5 μg
モリブデン1190-189 μg
レチノール000 μg
α-カロテン320003200 μg
β-カロテン670026698 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量830028298 μg
レチノール活性当量6900690 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK18135 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量0.94.2-3.3 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23110-87 μg
パントテン酸0.330.51-0.18 mg
ビオチン2.816-13.2 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン : 0 g 原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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