(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分89.793.7-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.80.10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.85.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.75.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.21.25 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.71.27.5 g
有機酸0.34.8-4.5 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム34430 mg
カリウム27022248 mg
カルシウム26323 mg
マグネシウム927 mg
リン25817 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3200Tr3200 μg
β-カロテン6700Tr6700 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量8300Tr8300 μg
レチノール活性当量6900690 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK18(Tr)18 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.06Tr0.06 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量0.9Tr0.9 mg
ビタミンB60.1Tr0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸23Tr23 μg
パントテン酸0.330.080.25 mg
ビオチン2.80.12.7 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン : 0 g 別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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