(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生 と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生大麦 大麦めん 乾単位
水分89.71475.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.611.7-11.1 g
たんぱく質0.812.9-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.4-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.872.2-66.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.765.7-60 g
差引き法による利用可能炭水化物6.263.2-57 g
食物繊維総量2.46.3-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.768-59.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.73.4-2.7 g
ナトリウム341100-1066 mg
カリウム27024030 mg
カルシウム2627-1 mg
マグネシウム963-54 mg
リン25200-175 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.050.33-0.28 mg
マンガン0.10.9-0.8 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン32003200 μg
β-カロテン67006700 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量830008300 μg
レチノール活性当量6900690 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18018 μg
ビタミンB10.070.21-0.14 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン0.73.5-2.8 mg
ナイアシン当量0.96.3-5.4 mg
ビタミンB60.10.090.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23194 μg
パントテン酸0.330.64-0.31 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.8-2.7 g
備考廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン : 0 g 原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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